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生姜!

今日は生姜について紹介します

生姜には辛味成分であるジンゲロンやジンゲロールが含まれていて
血管を拡張させる作用があるので全身の血行がよくなります

全身の血行がよくなると基礎代謝も上がるんですよ

体を温めてくれる紅茶に入れて飲むと
ポカポカしてすごい温まりますよ

皆さんも冷えには気を付けてください

生姜紅茶



☆彡 諏訪のエステは、プチルーム・ジャスミン!



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◆ コメント ◆

「No title」


久々に見たら、すごい更新されてた(汗)

生姜をたっぷり入れた豚汁っておいしいよね。温まります。

私の心もそろそろ温まりたいなぁ…(笑)

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